Seminar: “Kuidas hoida motivatsiooni ja juhtida emotsioone teadlikult?”

Kas olete nõus, et sügis toob kaasa korraga nii uue energia kui ka kasvava pinge? Tagasi on töörütm, eesmärgid, tähtajad ja lõputud tegemiste nimekirjad.

Sageli loodame, et motivatsioon tuleb iseenesest ja emotsioonid “settivad paika.” Kuid see ei pruugi nii juhtuda.

Nendele teemadele tähelepanu juhtimiseks oleme kokku kutsunud kompetentsed lektorid.

Seminar toimub 3. septembril kell 11- 14 veebikeskkonnas Zoom ja on 30- päevase järelvaatamise võimalusega.
Foorumit juhib ning arutelusid viib läbi ERR´i ajakirjanik Margus Saar.

Foorumil arutleme:

• Kuidas teha targemalt, mitte ainult rohkem?
• Kuidas hoida motivatsiooni ka siis, kui esialgne elevus on kadunud?
• Kuidas juhtida oma emotsioone nii, et need toetaksid, mitte ei hakkaks meid juhtima?
• Kuidas hoida fookust maailmas, kus tähelepanu pärast võistlevad nii tehnoloogia kui lõputu infovoog?
• Kuidas säilitada loovust ja inimlikkust ajal, mil tehisintellekt muudab meie tööviise kiiremini kui kunagi varem?

Foorumilt saate kaasa:

• Teaduspõhised teadmised motivatsioonist ja aju toimimisest
• Praktilised tööriistad emotsioonide juhtimiseks
• Inspiratsiooni ja uusi vaatenurki sügiseseks stardiks
• Ideid, mida saad rakendada kohe nii tööl kui isiklikus elus

Oma teadmisi jagavad kliiniline psühholoog ja teadlane Kariina Laas; ajuteadlane ja psühholoog Jaan Aru; emotsioonide teadliku juhtimise praktik Jaana Susanna Liigand-Juhkam; ning täiskasvanute koolitaja ja antropoloog Jaanus Aurelius Kangur.

Sügis tuleb niikuinii. Küsimus on selles, kas alustada seda väsimuse ja automaatsete harjumustega või kogute enne häid mõtteid, et teha teadlik restart. 

Tutvuge palun teemade ja lektoritega ning registreeruge juba täna SIIN. 

Kuni 19.07 registreerudes pakume soodushindu ühele kuulajale kasutades ostukorvis märgusõna SUVI65

osalemiseks online’is ja järelvaatamises 59 €/tavahind 169 €.

ainult järelvaatamises 30 päeva jooksul 52 €/tavahind 149 €.

Samuti pakume hulgihindu gruppidele kasutades ostukorvis märgusõna SUVI04:

2-5 osaleja veebipilet koos 30-päevase järelvaatamisega 119 €/tavahind 199 €.

6-30 osaleja veebipilet koos 30-päevase järelvaatamisega 179 €/tavahind 299 €.

31+ osaleja veebipilet koos 30-päevase järelvaatamisega 269 € tavahind 449 €.

Hindadele ei lisandu käibemaks. Hinnas on loengud, elektroonilised materjalid, tunnistus ja järelvaatamise võimalus 30 päeva.